Stiltedag van Marijke

Op zondag 17 juli

 

Ben je (nog) niet met vakantie en wil je de stilte opzoeken? Dan is de stiltedag op zondag 17 juli misschien iets voor jou. Vind de stilte en kom tot rust tijdens deze zomerse zondag waarop je met volledige aandacht bij jezelf mag zijn. Laat je leiden door een dag met verschillende meditaties en lichte bewegingsoefeningen. Ontspan en kom thuis bij jezelf.

Voor deze dag is enige meditatie-ervaring vereist. Twijfel je of meedoen iets voor jou is? Neem dan contact op met Marijke.

Tijd: zondag 17 juli van 10.30 – 16.00 uur
Adres: Gnephoek 2b, Alphen a/d Rijn
Kosten: € 40

Meld je aan voor de stiltedag.

Ik voel mij trots en blij!

Dat ik mag helpen bij het verdwijnen van hooikoorts!

Vanochtend kreeg ik dit prachtige mailtje:

Lieve Roos,

Durf t eigenlijk niet op te schrijven…. om de betovering maar niet te doorbreken.
Heb na de behandeling GEEN hooikoorts meer. Mijn ogen zijn wit,
ik heb buiten gegeten (ho0e lang is dat geleden???), met mijn zoon gevoetbald…. Ik ben onbeschrijfelijk gelukkig.
Ik moet mezelf in mijn arm knijpen om er zeker van te zijn dat ik niet droom.

Dikke zoen!

Nou dit is dus waarom ik zo van kinesiologie hou. Heerlijk snel en op zo’n fijne manier afscheid kunnen nemen
van dingen waar je klaar mee bent.
Of het nou hooikoorts is, buikpijn of je faalangst? Maakt dus lekker niks uit….
Trots en blij zit ik nu nog even achter mijn computer en straks komt er weer een mooie dag in de praktijk!

Jij bent natuurlijk ook van harte welkom!
Zonnige dag

Roos

 

Nog even wil ik je extra succes wensen met je examen!

Zit je met bibberende knieën? Ben je ban dat je zakt? Zit je uren te leren zonder dat het in je hoofd komt of lukt het concentreren voor geen meter?

Dan heb ik een paar simpele tips!

Tip1:

Drink heel veel water.
Je hersenen bestaan uit meer dan 80% uit water, als je je hersenen veel gebruikt drogen ze net als een spons uit. Dus zorg dat je genoeg (en dat is heel veel) water drinkt.
Je hersenen kunnen dan gewoon beter functioneren en jij dus beter nadenken.

Tip 2:

Let op hoe je zit op je stoel: recht op met voeten op de aarde is het handigst.
Op die manier kan je lijf het beste informatie verwerken, dus voetjes op de grond 😉

Tip 3:

Denk aan of kijk naar een X
Dit teken zet de hersenwerking aan en zorgt dat de linker en de rechterhersenhelft beter kunnen communiceren en jij dus sneller op goede antwoorden komt.
Ze dus een grote X ergens op je etui of op een papier en kijk er regelmatig naar! 🙂

Extra tip:

Als je het even niet weet ga je even lopen naar de wc… Deze beweging maken je hersen ook extra wakker…

 

Zit je nog niet zeker??
Mail mij dan even dan kijken we wat we kunnen doen om te zorgen dat bij jou ook over een paar weken de vlag hangt!

Roos
🙂

 

 

Touch for Health opfris weekend!

Heb jij ook ooit eens een hele serie van Touch for Health gevolgd. Onder de indruk van deze mooie, bijzondere, magische vorm van therapie alleen te weinig geoefend of eerst andere dingen te doen??

En is dit het moment om Touch for Health weer te gaan oppakken??

Dat kan: ik ga met jullie aan de slag op 21 mei en 4 juni om jullie helemaal op te frissen en je zelfvertrouwen weer te laten groeien, zodat je weer perfecte balansen kunt geven.

Alle informatie vind je hier.

Dit mag je niet missen, meld je snel aan!

😉

Hak NU de knoop door

Start 7 april met de training Mindfulness met Marijke.

Twijfel je nog? Als je NU de knoop doorhakt, kun je op donderdag 7 april al starten met een 8-weekse mindfulness-training. De training bestaat uit 8 bijeenkomsten op donderdagavond en een oefendag.
Mindfulness helpt je van harte leven. Door met aandacht te leven – nu, op dit moment. Zo blijf je beter in balans, pieker je minder, ontspan je gemakkelijker en ontwikkel je veerkracht. Probeer het gewoon. Want, zoals mindfulness-leraar Jon Kabat-Zinn zegt: ‘Ik ken niemand die niet gebaat is bij meer mindfulness in zijn leven.’

Bij helder wezen krijg je een praktische en persoonlijke training, in een groep van maximaal 8 deelnemers.

Tijd: donderdagavond 7 april t/m 2 juni 19.30 – 22.00 uur
Lees meer over de mindfulness-training of schrijf je in voor de training.

Nu ook Rots en Watertraining in 2b!

Omdat je samen meer bereikt dan alleen en gebundelde krachten elkaar versterken sluit De Kinder- en Opvoedcoach, bekend in Alphen aan den Rijn van kindercoaching, opvoedcoaching en weerbaarheidstraining, zich aan bij Praktijk In de Roos.
Daar waar Praktijk In de Roos bekend is om kinesiologie biedt zij ook andere hulpverleners in de omgeving mogelijkheid tot gebruik van haar sfeervolle ruimtes.
De Kinder- en Opvoedcoach zal in maart starten met het geven van Rots&Water Weerbaarheidstraining bij Praktijk In de Roos, Gnephoek 2b.

Heb jij een kind wat meer zelfvertrouwen mag hebben?
Wat steviger op zijn of haar voeten kan staan?
Beter voor zichzelf mag opkomen en zeker nog een paar centimeters mag groeien?

Kijk dan op:
Rots en Watertraining met Rosanne van der Laarse

 

 

 

Tegen een vol en druk hoofd!

Heb je ook wel eens last van een te vol hoofd?
Moet je steeds aan iets denken wat je dwars zit?
Lig je wakker en kun je door je volle hoofd niet slapen?

Dan heb ik hier een goede tip voor je die werkt!
Probeer hem maar snel uit…

Trek je even terug of ga even rustig zitten, en visualiseer dan een ballonnetje boven je hoofd. Laat nu alle vervelende of te veel aan gedachten in de ballon lopen, als je klaar bent knoop hem dan dicht en laat hem wegvliegen. Als hij heel ver weg is, dan ontploft die, en zullen de gedachten verdwenen zijn.

Fijne dag!

: )

Dragen is Fijn!

Kom jij ook???
Zaterdag as. komt Sigrid in de praktijk vertellen waarom het zo vreselijk goed en fijn is om je kindje te dragen. Ze neemt ook een heleboel dragers en doeken mee. Ze gaat uitleg geven over de fysieke kant van het dragen, de emotionele kant, en uitleggen waarom dragen ook voor de moeder veel voordelen heeft.
Voor iedereen die zwanger is of kleine kinderen heeft een leuke informatieve ochtend! Een aanrader 🙂
Alle informatie vind je hier!

Extra Touch for Health 1

Na veel belangstelling heb ik een extra Touch for Health gepland op woensdagavond  28 okt en 31 okt en 1 nov!

Alle informatie vind je op Hier!

Kom jij ook??

Ben jij een hoog sensitief persoon met genoeg energie?? Nee….. Lees dan verder

Soms ben je bij personen waarvan je zegt: ,, Als ik bij die persoon ben dan word ik me toch moe en chagrijnig”.

Onbewust weet je dat je je moet afschermen of reinigen, maar hoe doe je dat?

Nou daar heb ik nu precies een workshop voor gemaakt. De vraag kwam via een van mijn cursisten als eerste geloof ik. “Als ik behandel word ik zo moe, kun je daar iets over vertellen Roos?” “Nou niet alleen als ik behandel hoor soms ook zomaar als ik ergens binnen loop voel ik de energie wegzakken….” riep een ander. En daar werd deze workshop geboren.

Wil je leren over energie en hoe dat werkt of over hoe je je eigen energie beter onder controle kan houden?

Lees dan hier meer over mijn workshop op 26 en 27 september 2015

en kom ook!

: )

 

 

Om de website te optimaliseren voor onze bezoekers worden er cookies gebruikt. Door gebruik te maken van deze website óf op de 'accepteer cookies' knop te klikken geeft u aan hiermee akkoord te gaan.